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泡温泉当心泡出温泉病 泡温泉需注意哪些事项?_亚博网APP手机版

发布时间:2022-05-01    来源:亚博网APP手机版43618

本文摘要:近期降温显著,光是遥想热气腾腾的温泉浴,就不会实在无聊。

近期降温显著,光是遥想热气腾腾的温泉浴,就不会实在无聊。泡温泉是冬季市民们渡假、保健的心头好。泡温泉能避免疲惫、增进血液循环、疗养保健。

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不过,冷水温泉浴也要小心,以免泡出温泉病。  身处都市的人们,较多的情况是在周末及假期参与温泉之旅,为了乐趣泡温泉,有可能会因为冷水过了头而引发问题,有几类人群必须尤其警觉。

  高血压患者与老年人要当心  温泉是现代人道家方式,但如果有心脏病或者高血压等疾病,泡温泉时要十分小心。心脏病患者症状虽不尽相同,但心脏供血障碍毕竟共性。过低的水温不会减少心脏开销,不易导致气喘、憋气,甚至经常出现生命危险。所以,只要有高血压或者心脏有问题,泡温泉都要谨慎。

  南方医科大学第三附属医院神经内科主任罗一峰警告,正常人血管收缩、血液循环调节能力较强,但老年人的血管调节功能已上升,泡温泉时,血管受到性刺激,导致血液在体内产于容易调节,一下子体循环量不断扩大,脑可供血严重不足,或血压很快升高,可能会导致脑血栓或脑血管裂痕(脑出血)等后果。  若老年人动脉硬化,血管上有可能有斑块,冷性刺激导致血管扩张,血管上的斑块更容易开裂,顺着血流跑完,跑到大脑,构成脑部血管阻塞,导致脑梗死。  泡温泉,孕期多不应  泡温泉能放开精神,舒缓压力,但女性若在温泉中冷水得过幸,更容易使阴道中长时间的酸碱度受到破坏,阴道更容易不受病毒感染,产生发炎的现象。

女性经期不要泡温泉。  南方医科大学第三附属医院妇产科副主任万波建议,在分娩初期尽量避免泡温泉,由于孕早期胚胎对于外界性刺激较为脆弱,如温度过低,使得神经管缺失的几率升高,更容易导致畸胎。温度的巨变,热胀冷缩,可能会引发流产。而在分娩后期,温泉的环境更容易使女性阴道内环境的均衡被超越,可能会导致早产。

  胎儿后期因膈肌增高,心脏向左、上、前方移位,更加切合胸壁。心脏移位使大血管轻度变形,加之血流量减少及血流速度减缓,心排出量减少和心率减缓,心脏工作量减小,泡温泉有可能使孕妇心脏开销减轻而引起严重后果。  泡温泉注意事项  泡温泉是寒冬一件令人享用的活动,千万不要因为一时间疏失而引致很差的后果。

除了上述人群要尤其慎重之外,医生还建议:癌症、白血病患者不主张泡温泉;过分疲惫、饮酒过量、空腹等均不应洗净温泉。  罗一峰警告,不要一开始就洗净温度太高的温泉池,转入温泉池,要循序渐进,以便让身体渐渐适应环境。泡温泉的时间不应多达十分钟,最差冷水五分钟左右,一起睡觉喝点水,换池子再行冷水。离池时,动作也要快。

再行徐徐车站起,等身体渐渐适应环境后,再行离开了温泉。


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